Recreatiesport (gymnastiek)
Iedereen kan meedoen aan turnen op recreatief niveau.
Voor kleuters hebben wij verschillende uren, de meeste uren zijn voor zowel jongens als meisjes. Er is één les voor uitsluitend kleuterjongens. Voor de jongste kleuters is het beginnende kleuteruur, in dit uur zitten de 3 en 4 jarigen. In het gevorderde kleuteruur zitten de 4 en 5 jarigen.
De groepen jongens bij O&O zijn ingedeeld naar voorbeeld van de basisschool. Kinderen uit groep 3-4-5 zitten in de groep 6-8 jarigen en kinderen uit groep 6-7-8 zitten in een groep 9-11 jarigen bij elkaar.
Voor meisjes heeft O&O groepen voor 6-7 jarigen (eindgroep 2 en groep 3 van de basisschool), voor 8-9 jarigen (groep 4-5), 10-11 jarigen (groep 7).
Voor de kinderen uit groep 8 en de middelbare school (tot ongeveer 15 jaar) zijn er de groepen turnen vanaf 12 jaar. Ook dames en heren kunnen bij O&O terecht voor toestelturnen op recreatief niveau.
In alle lessen wordt gebruik gemaakt van toestellen.
Lessen voor kleuters
Lessen voor turnen meisjes
Lessen voor turnen jongens
Lessen voor dames
Lessen voor heren
Houd je van bewegen, van muziek, ben je lenig en vind je gymnastiek een leuke sport? Bij ritmische gymnastiek laat je op het ritme van muziek je oefeningen zien.
Lessen ritmische gymnastiek
Vind je het springen erg leuk? Neem dan een kijkje bij de springgroep.
Lessen springgroep
Ladies Gym
- Gegevens
- Laatst bijgewerkt op zaterdag 12 september 2009 09:56
- Geschreven door de Webmaster
De lessen zijn bedoeld voor dames die in het verleden aan sport hebben gedaan of juist tot inzicht zijn gekomen dat een uurtje bewegen een must is om in conditie te blijven. Doel van de lessen is om door middel van een breed scala aan oefeningen de conditie op peil te houden en zo mogelijk te verhogen.
Ritmische gymnastiek
- Gegevens
- Laatst bijgewerkt op maandag 20 mei 2019 11:29
- Geschreven door de Webmaster
Ritmische Gymnastiek is een combinatie van dans, ballet en lenigheid. Ontzettend leuk om naar te kijken en nog leuker om te doen! De materialen die bij RG gebruikt worden zijn: Lint, hoepel, bal, touw en knots.
Toestel turnen dames recreatief
- Gegevens
- Laatst bijgewerkt op dinsdag 19 januari 2016 14:08
- Geschreven door de Webmaster
De lessen zijn bedoeld voor dames die in het verleden de gymnastieksport hebben beoefend.Het doel van de lessen is om door middel van een breed scala aan oefeningen de conditie op peil te houden en de motorische vaardigheden zo mogelijk te verhogen.
Springgroep
- Gegevens
- Laatst bijgewerkt op zaterdag 12 september 2009 09:31
- Geschreven door Frank
Tijdens de les van de springgroep worden verschillende acrobatische en sprongelementen aangeleerd en verbeterd. Doel is om de springtechniek, zowel op de lange mat als met diverse sprongsituaties, onder de knie te krijgen en/of uit te bouwen.